PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE JAUNE (5ème Kyu)
Minimum 4 mois de pratique
KIHON WAZA | KATA | KATA KUMIWAZA |
Kihon waza dai ichi | Fukyu gata ichi Naihanchi shodan |
Fukyu gata ichi |
PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE ORANGE (4ème Kyu)
Minimum 6 mois après le 5ème Kyu
KIHON WAZA | KATA | KATA KUMIWAZA |
Kihon waza dai ichi | Fukyu gata ni Pinan shodan |
Fukyu gata ni |
BUNKAI | ||
Fukyu gata ichi |
PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE VERTE (3ème Kyu)
Minimum 6 mois après le 4ème Kyu
KIHON WAZA | KATA | KATA KUMIWAZA |
Kihon waza dai ni | Pinan nidan Pinan sandan |
Pinan shodan |
BUNKAI | DOJO KUMITE | |
Naihanchi shodan | 3 fois 2 mn * |
* lorsque le candidat a plus de 40 ans l'épreuve de DOJO KUMITE est limité à 1 fois 2 mn.
PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE BLEUE (2ème Kyu)
Minimum 6 mois après le 3ème Kyu
KIHON WAZA | KATA | KATA KUMIWAZA |
Kihon waza dai ni | Pinan yondan Naihanchi nidan |
Pinan sandan |
BUNKAI | DOJO KUMITE | |
Pinan shodan | 3 fois 2 mn * |
* lorsque le candidat a plus de 40 ans l'épreuve de DOJO KUMITE est limité à 1 fois 2 mn.
PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE MARRON (1er Kyu)
Minimum 6 mois après le 2ème Kyu
KIHON WAZA | KATA | KATA KUMIWAZA |
Kihon waza dai san | Pinan godan Naihanchi sandan |
Pinan godan |
BUNKAI | DOJO KUMITE | |
Pinan sandan | 3 fois 2 mn * |
* lorsque le candidat a plus de 40 ans l'épreuve de DOJO KUMITE est limité à 1 fois 2 mn.
PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE NOIRE (Yu Shikaku)
Minimum 1 an après le 1er Kyu – Age minimum 16 ans
KATA | KATA KUMIWAZA | |
Pinan shodan, nidan, sandan, yondan, godan Naihanchi shodan Itosu passai |
Itosu passai | |
BUNKAI | DOJO KUMITE | |
Pinan godan | 3 fois 2 mn * |
* lorsque le candidat a plus de 40 ans l'épreuve de DOJO KUMITE est limité à 1 fois 2 mn.
PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE NOIRE (Sho Shikaku)
Minimum 3 ans après Yu Shikaku – Age minimum 20 ans
KATA | KATA KUMIWAZA | |
Naihanchi nidan Itosu passai Matsumura passai |
Matsumura passai | |
BUNKAI | DOJO KUMITE | |
Itosu passai Bunkai oyo Naihanchi shodan |
3 fois 2 mn * |
* lorsque le candidat a plus de 40 ans l'épreuve de DOJO KUMITE est limité à 1 fois 2 mn.
PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE NOIRE (Jun Shihan)
Minimum 3 ans après Sho Shikaku – Age minimum 23 ans
KATA | KATA KUMIWAZA | |
Naihanchi sandan Matsumura passai Kushanku sho |
Kushanku sho | |
BUNKAI | DOJO KUMITE | |
Matsumura passai | 2 fois 2 mn * |
* lorsque le candidat a plus de 40 ans l'épreuve de DOJO KUMITE est limité à 1 fois 2 mn.
PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE NOIRE (Shihan)
Minimum 4 ans après Jun Shihan – Age minimum 27 ans
KATA | KATA KUMIWAZA | |
Kushanku sho Kushanku dai Chinto |
Kushanku dai | |
BUNKAI | DOJO KUMITE | |
Kushanku sho | 1 fois 2 mn |
PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE NOIRE (Jun Renshi)
Minimum 5 ans après Shihan – Age minimum 32 ans
KATA | KATA KUMIWAZA | KATA OYO |
Kushanku dai Chinto Goju shiho |
Chinto | Au choix de l'élève |
BUNKAI | DOJO KUMITE | |
Kushanku dai | 1 fois 2 mn |
PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE NOIRE (Renshi)
Minimum 6 ans après Jun Renshi – Age minimum 38 ans
KATA | KATA KUMIWAZA | KATA OYO |
Chinto Goju shiho Hakaku |
Goju shiho | Au choix de l'élève |
BUNKAI | DOJO KUMITE | |
Chinto | 1 fois 2 mn |
PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE NOIRE (Jun Kyoshi)
Minimum 7 ans après Renshi – Age minimum 45 ans
KATA | BUNKAI | KATA OYO |
1 kata au choix de l'élève parmi : Kushanku dai Chinto Goju shiho Hakaku |
Goju shiho | Au choix de l'élève |
ENTRETIEN SUR LE KARATÉ-DO : historique, philosophie des arts martiaux, expériences personnelles.
PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE NOIRE (Kyoshi)
Minimum 8 ans après Jun Kyoshi – Age minimum 53 ans
UN KATA LIBRE
CONFÉRENCE SUR LE KARATÉ-DO : historique, philosophie des arts martiaux, expériences personnelles.
(entre 30 mn et 1 h)
PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE NOIRE (Jun Hanshi)
Minimum 9 ans après Kyoshi – Age minimum 62 ans
PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE NOIRE (Hanshi)
Minimum 10 ans après Jun Hanshi – Age minimum 72 ans
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